Déficits vitamínicos (II): B3, C y D

• 🌽 Niacina (B3): pelagra, las «3 D» → Diarrea, Dermatitis (fotosensible) y Demencia.
• 🏴‍☠️ Vitamina C: escorbuto («pirata sin fruta») → petequias, equimosis, encías sangrantes e hiperqueratosis folicular.
• ☀️ Vitamina D: raquitismo (niño) y osteomalacia (adulto), huesos blandos por poca exposición solar o dieta pobre en calcio.

Segunda parte de los déficits vitamínicos clásicos.